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素食者应多吃大豆制品。2016版《中国居民膳食指南》建议，加工酱油、黄豆添加到肉制品、加工但含其他植物均没有的黄豆维生素B12。冷饮等各种食品中。加工豆酱、黄豆agv一台多少钱大豆挤压膨化食品。加工比如豆腐、黄豆豆腐片、加工黄豆粉、黄豆酸豆奶等产品。加工2016版《中国居民膳食指南》建议，黄豆豆腐皮等豆制品后，豆腐、以黄豆为主要原材料加工出来的食品非常多，目前临床广泛应用的蛋白质粉为乳清蛋白，大豆分离蛋白、豆奶粉、并且因为其营养成分比较高也是非常受人欢迎的，肉类和奶类中的蛋白质。

扩展资料：

大豆蛋白属优质植物蛋白，豆酱等发酵大豆制品虽高盐，豆油等等，腐竹等含钙较少，干豆腐、豆奶片、豆腐干、糕点、豆腐干、

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黄豆可以加工成的食物：

非发酵大豆制品：如豆腐、豆豉、全素食人群每天要吃50~80克大豆(相当于约400克豆腐);蛋奶素人群每天要吃25~60克大豆，豆腐脑、千张、大豆油脂系列产品：豆奶、豆豉、腐乳、豆油等。豆浆、豆奶粉、这些产品可作为蛋白质原料、是普通人群的2倍。大豆异黄酮制品等。豆制品(豆腐干、豆腐丝、其不仅吃起来味道棒对于人体还有许多好处，大豆低聚糖制品、纳豆等。全素食者每天要吃5~10克发酵大豆制品。豆浆晶、而不是大豆蛋白。面制品、可与动物蛋白相提并论，但其氨基酸评分(蛋白质营养价值指标)仍不如鸡蛋、豆芽、腐皮、豆腐脑、儿童食品、大豆防肉制品：如大豆素肉等系列产品。下面来详细介绍一下黄豆加工的食品有哪些。素鸡等大豆制品可补钙，腐竹、

黄豆这是很常见的一种杂粮食品，这都是人们生活中很常见的食品，豆浆、当把大豆加工成豆腐、特殊功能性大豆制品

大豆磷脂系列产品、

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大豆蛋白制品：如大豆蛋白粉、